间接练习法中，健身者有较好的体质和体育锻炼基础，又是青年人，则负荷强度达到本人最大强度的（ ）为宜。

【单选题】以下属于身体机能测量与评价指标的是（ ）。

A.身高

B.胸围

C.肺活量

D.体重

【单选题】编写游泳课教案时，首先要了解（ ）。

A、学员的要求

B、管理人员的要求

C、教学场地的情况

D、家长的要求

【单选题】在指导员选择多方向进行示范动作时，以下哪项不是其目的（ ）。

A、便于锻炼者模仿学习

B、便于锻炼者找到适合自已的角度

C、便于指导员观察

D、便于纠正错误动作

【单选题】人体每天摄入磷1-1.5g，成人的吸收率为（ ）。

A.30%-40%

B.40%-60%

C.50%-70%

D.60%-80%