小明15岁，今天运动时的心率为100次/分，大致可以判断他的运动强度（ ）

【单选题】人体所需的维生素有10多种，按其溶解性质可分为脂溶性和水溶性两类，其中水溶性维生素主要有（ ）

A、维生素B1、B2、B5、B、B12、C、叶酸等

B、维生素B1、B2、B3、B6、B12、C、叶酸等

C、维生素B1、B2、B3、B7、B12、C、叶酸等

D、维生素B1、B2、B5、B6、B10、C、叶酸等

【单选题】以下关于运动性猝死机制的叙述错误的是（ ）

A、人体在进行剧烈运动时，机体需氧量急剧增加

B、运动时体内电解质和激素内分泌改变与心律失常无关

C、某些心律严重失常，可以直接导致心脏骤停，从而使运动者发生猝死

D、代谢速率加快，血液中的儿茶酚胺水平增高，容易引起心肌缺氧，表现为急性心肌梗塞

【单选题】以下属于膳食纤维的是（ ）

A、蔗糖

B、淀粉

C、果糖

D、海藻多糖

【单选题】运动后，可以使脉搏输出量和心输出量恢复正常，心率逐渐下降，对血管系统起到保护作用，加快身体的恢复（ ）

A、俯卧撑

B、快走快跑

C、力量练习

D、慢走拉伸